ひどい便秘というほどではありませんが、すべての病は腸が汚れることから発生すると言われているので、腸内環境を整えたく飲んでみようと思いました。
わたしは朝1タブレット、夜2タブレットで毎日同じ時間に排便がくるようになりました。
その他興味のあるサプリをいくつか購入したのですが、腸が汚れているとどんなにいいものを口にしても吸収できないと聞いたので、まずはトリファラで腸内を綺麗にしてその他のサプリを試してみたいと思います。

便秘したりしなかったり変動はあるものの、アレルギー持ちだし腸内環境を整えなくては！と、色々なサプリを散々試してきました。
国産にこだわってお高い物をチビチビと飲んだり、人から勧められたものを暫く飲みましたが、ついに出会った感じがしております！
粉とタブレットと迷いましたが、初心者なのでこちらを続けてみます！
トリファラを飲んでから便秘していないのに驚いています！

５月頃に飲み始めて、気付けば３キロ程落ちてました！
体調も良いです。
これからも飲み続けます。

元々、ぽっこりお腹が嫌だったのと、食べても消化力が弱くてオナラがたくさん出てたので、なんとかしたいと思い、アーユルヴェーダの本で、トリファラのスパイスのことを知りました。ただ、スパイスの調合が面倒なので…（苦笑）、このタブレットを購入したのです。飲み続けた結果、段々とオナラが減ってきました。そしてぽっこりお腹もいつの間にか引っ込んできました！本当に整腸されているんだ！と思いました。大便も前は黒っぽかったのに、今は、黄土色になってきました！さすがスパイスパワー！

子供の頃から便秘症で、ピンクの小粒やマグネシウム、漢方などあらゆる薬を試してきました。
ここ最近はガスが溜まったような張り感が強く、見た目にも膨れたお腹に憂鬱な日々。
アーユルベーダに詳しくなく、飲むことに不安がありましたが、症状的にはこちらが効くかなと思い試しに購入しました。
飲んだ翌日からお腹の張り感がピタッと無くなり大変驚きました！
お通じは毎日というわけにはいきませんでしたが、お腹の張感がなくなったので、今までの便秘薬に頼らずに、自然のお通じを待つことができるようになりました。
2〜3日に一度の排便ですが、お腹が重たいような不快感は有りません。
しばらく続けてみようと思います！