女性ホルモンの安定性はもちろんですが、ヘルペスにも作用があるので、常用しています。
手作りで無添加のものが日本にいながら手に入れることができることに、本当に感謝です。

もともとシャタワリのパウダーを
煎じて飲んでいましたが
忙しい朝晩に継続するのが困難で
中断してしまっていました。

他社のカプセルなども使ってみましたが
効果はよく分からず・・・
今回こちらの商品が良さそうで試しに注文しました。

届いてから、開けてみたら
以前にパウダーで使っていたものを
そのまま丸剤にしたような印象の見た目でした。

あの粉を丸剤にするのは大変だろうな・・と
労力をかけて作ってくださっている様子の品質に感激しました。

シャタバリはこれが3種類目です。
生理周期が戻ってきています。
そして他のシャタバリでは効かなかった生理前の心の不安定さにもよく効いています。他の薬を飲まなくても平気で過ごせているのでありがたいです。
売り切れになってしまうことが多いのでそこだけが残念。なので星4つ。

生理痛・生理不順はありません。胸が張る等のPMSはほぼ出なくなりました。プレ更年期対策としても飲んでいます。綺麗な錠剤の時とボロボロの錠剤の時との差が激しいですが、パウダーになってしまっている分はホットミルクに混ぜて飲んだりしています。

いつも生理の２週間前から毎回飲んでいます。
時間はかかりますが、一年ほど続けて、寝付けないほどだった生理痛が、寝付かれる程度になれました。
PMSによくある、イライラや悲観も軽くなったように感じます。