頭痛や眠れないあなたへ
投稿者 ：icchaいっちゃ on
みなさんこんにちは☺️
ハーバルブログ担当のちくりんです。
先日、アーユルヴェーダの先生や同志に教えていただいた
アーユルヴェーダアプローチをご紹介します🌿
ラーソナディーチュールナムはご存知でしょうか？ラスナディ粉（チュールナム）です。
ラーソナはガランガルですね。性質は苦味、温性、重性、ヴィパーカは辛味だそうです。
このラーソナを含む調合パウダーがラーソナディーチュールナムです。
頭痛の薬で、私は頭痛ない人なので使わずに置いていて、
何か活用法はないかな？と思っていました。
例えば、髪の毛が濡れていて、風邪ひきそうなときなんかに
頭頂に塗布して風邪予防なんて方法もあります。
先日教えていただいたのは、耳が痛いとき。
中耳炎なんかの時ですね。なかなかなるもんじゃないしな、と思っていたら
５人目の子が耳が痛いとのこと👀‼️
キタッーーーーーーーー！
ということで早速（笑
ちょっと水分多すぎたんですが、レモン水（本当はライムが良い）と
ほんの少しダンワンタラムで混ぜ混ぜして耳に。
そのうち乾燥してポロポロ取れます。
（ワクワクしながら）どう？と聞くと、大分治ったとのこと✨
これは使えるな〜🧡と実感しました。
不眠症の入眠しずらい方なんかにも良いそうですよ。
本当はもう少し水分を減らしてタラムといってシールみたいにして
おでこに貼ります。
すると簡単にペロンと剥がれてくれます☺️
寝る３０分前にするのがおすすめ。
水分調整がうまくいったので、先ほどの娘に
「まだ少し痛いんじゃない？」と半ば強制的に２回目を実施（笑
２回目が終わるころには耳の痛みは完治していたそうです✨
副鼻腔炎や頭痛には生姜の搾り汁と一緒に。
関節炎にはヒマシ油と混ぜて、
入眠が難しい人はダンワンタラムタイラムと混ぜて、
頭がほてる人はライムと混ぜて。
こんな感じでアレンジして使えるみたいですよ☺️
ぜひお試しくださいね🧡🧡
＝＝＝＝＝＝＝
たくさんの方の講座のお申し込みありがとうございました☺️
次回の募集は秋になります。ご検討中の方はぜひ✨
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
選りすぐりのインド商品を販売しております。
（クリック
）
何かご希望商品などございましたらお気軽にお問い合わせ下さいませ
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿