心臓や血管に良いといえば…
投稿者 ：icchaいっちゃ on
みなさんこんにちは☺️
ハーバルブログ担当のちくりんです🌿
今日はクライアントさんからの相談からのシェアです。
高齢者で血管が脆くなっている症状のおすすめハーブを紹介します☺️
血管って何を補えばいいのかな？
という点で、色々思い浮かびますが、
まずひとつは血液の状態。
血管はラクタダートゥのウパダートゥです。
いきなり専門用語ですが、つまり血液を作る過程で副産物的に作るものという意味です。
なので血管が良い状態であることもひとつですよね。
もう一つは血液がいい状態であるためには、その前の血漿の状態がいいことも大事ですね。
アーユルヴェーダではダートゥという生命の基盤の組織についての考えがあり、
食べたものは血漿になり、その後血液になります。
その始まりの基盤である血漿を作るスタート地点の臓器は心臓といわれています✨
今回は高齢者であることもあり、心臓のトニックが結果血液循環を良くすることに
繋がるので、心臓といえばアルジュナ✨
(お馴染みのオーガニックカプレット。個人的にはこのメーカーが好きです。
サイズは大きいけど半分に割れるし、オーガニックでかつハラル認証があるもの。
でももう少し小さいサイズで飲みやすい無添加アルジュナ錠剤 や、
アーユルヴェーダ診療所の手作り感あるものもありますよ）
アルジュナは心臓を強化する代表的な薬草で、
高血圧にも良いので高齢者の人にはバッチリですね‼️
私は以前喘息が出ていた時や、日常で不整脈感を感じる時があるので、
そんな時はアルジュナを飲んでいます☺️
関係ないですが、アルジュナといえば、ヴァガバットギーター🌿
アーユルヴェーダ好きならインド哲学好きも多いのではないでしょうか？？
主人公の名前がアルジュナですね。
アーユルヴェーダを知ることは、主人公のアルジュナのように
人生を通して宇宙の叡智に触れることだなぁ✨と日々思います。
今までこのブログを書くときに、
日常で活用しているアーユルヴェーダのお薬を
紹介できたらと思っていましたが、
我が家があまり病気をしないので、使う薬が限られていたり
傾向が偏るので、これからは、
アーユルヴェーダの話やインド哲学の話なんかを
少しずつ書いていければと思います☺️
もちろん今まで通り、日常での活用法や、お役立ちアイテムの紹介もしていきますので
今後ともどうぞよろしくお願いいたします✨
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