花粉症にいいって噂のアレ❗️
投稿者 ：icchaいっちゃ on
みなさんこんにちは☺️
ハーバルブログ担当のちくりんです。
みなさんは花粉症でしょうか？？
私のクライアントさんの中でも花粉症、きてますね💦
春ですね〜‼️
私自身は花粉症ではないので、なんとも言えないんですが、
今回はスレッズでバズっている、あのスパイスが花粉症にいいって話を
先日私の先生たちと話したので、こちらにもシェアしますね☺️
そのスパイスとはカルダモン✨
甘くて独特のいい香りのするカルダモン。
これが花粉症にいいと噂になっているそうです。
カルダモンは、温性とも冷性とも言われていたりするんですが、
味が甘味と辛味。ヴィパーカが辛味。
グナは軽性、乾性。という特徴を持っています。
（↑つまりカファを取る）
ヴィパーカというのは、身体の効果の味のことです。
アーユルヴェーダでは、味には効果があり、
味は身体の中で３段階で変わっていくと言われています。
その３段階目のことをヴィパーカといい、この味が身体への効果です。
この３番目の効果を知った上で、お薬の調合を行います。
カルダモンはエラーディ。聞いたことありますよね？？
エラーディケラタイラムやエラディクリームなどのエラーディです。
効果にカファヴァータハラ、シュックラナーシャカというものがあり、
カファとヴァータを取り払い、シュックラダートゥ（精液）を減らすことがわかります。
シュックラダートゥ（精液）はカファの濃縮液のようなものなのです。
花粉症はカファの乱れから起こる症状なので、結果として、
花粉症に効くということなのかもしれませんね。
気になる方はぜひお試しください✨
シュックラを減らすので、妊活の人は控えてね🧡
取り入れ方は、中身のこの黒い種を濃く煮出して飲んでくださいね🧡
さてさて、アーユルヴェーダにも身土不二の概念があり、
季節から人体に起こる影響を軽減する効果が、
今の自然界にある味と言われています。
春は苦味の季節ですね❗️
春菊、山菜などのように春の食べ物は苦味がありデトックス効果があります。
つまりデトックスの季節‼️身近に春の野草などがなくても、
いっちゃにもデトックスアイテム取り揃えていますので、
ご活用くださいね☺️
タンポポの根っこパウダーもデトックス効果抜群‼️
まだまだ始まったばかりの春を、早めにデトックスして乗り切りましょうね✨
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