夏の暑さによる肌ケア✨
投稿者 ：icchaいっちゃ on
こんにちは☺️ハーバルブログ担当のちくりんです。
梅雨の合間の暑さが厳しい日々です😂
みなさんはいかがお過ごしでしょうか？？
私は暑いのは平気ですが、それに伴う虫刺されと、汗による肌トラブルが
色々と悩みますよね😂。。
あせもまでいかないのですが、汗が出るから服などで擦ってしまって
肌が赤くなったり、薄くなる感覚があるのがいつも気になっていました😩
鎖骨の下エリアや、鼻の周辺などは皮膚が薄いためか特に感じます💦
イメージとしては、肌の層から水分が抜けて、弾力性が失われている感じ？？
なので、夏こそオイルマッサージ‼️と思って、ここ数日エラディケラタイラムで
お風呂上がりにマッサージしています。
（といいつつ、AVSのエラディケラは無くなったので、同じオイルの別会社のを…（笑
左 エラディケラタイラム 右 チャンダナーディ）
オイルマッサージをすると肌の摩擦によるトラブル感がなくなって調子がいいです。
ベタつく感じもなく、汗が出にくいわけでもなく、冷性のオイルなので調子いい。
ヴァータ系のオイルをマッサージした後のシールド感とはまた違う感覚✨
肌の弾力の向上を感じられます‼️
暑さの火照りがある場合はチャンダナーディオイルでもいいかと思います☺️
前回熱中症対策にもおすすめしたこのオイルは、ヘッドマッサージとしても使ってみると効果的かと。
アーユルヴェーダ的に考えても、暑さで、汗をかくので、体内は乾燥します。
乾燥には逆の性質であるオイルケアがバッチリです✨
暑いのにベタつきそうというイメージですが、オイルにはいろんな性質があるので
冷性のオイルであれば、暑い夏の身体のバランスを取ってくれますよ💚
みなさん夏こそオイルマッサージですよ❗️ぜひ試して見てくださいね☺️
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